
Pendant la canicule, mieux vaut rester au frais aux heures les plus chaudes. Mais quand les enfants ne font plus la sieste, il est parfois long d'attendre que les températures baissent et que le soleil descende avant de retourner profiter des belles plages du Gard et de l'Hérault.
Vous cherchez des idées pour rester au frais en famille quand il fait trop chaud dans le Sud de la France, près de Nîmes et Montpellier ?
L’été en Occitanie, c’est le soleil, les cigales… et parfois des températures caniculaires ! Quand la chaleur devient écrasante, on rêve tous d’un peu de fraîcheur. Bonne nouvelle : autour de Montpellier et Nîmes, que vous soyez en bord de mer, en Camargue ou dans les Cévennes, il existe plein de lieux parfaits pour se baigner, jouer, explorer et s’amuser au frais, même en plein mois d’août !
Voici notre sélection spéciale "anti-canicule" pour profiter à fond des vacances avec les enfants
Se baigner en rivière : nature + fraîcheur = combo gagnant !

Quand les températures grimpent, rendez-vous en pleine nature pour vous rafraîchir en famille dans les lacs et rivières du Gard et de l'Hérault.
Kidiklik 30&34 vous propose une sélection des meilleurs endroits pour faire du canoë kayak, canyoning et se baigner en famille près de Montpellier, Nîmes, Béziers, Alès, Uzès ou Sète : plages de lacs, rivières sauvages, bases de loisirs aménagées et spots naturels préservés. De quoi passer un été rafraîchissant, sans aller jusqu’à la mer !
Par ici le top des lacs, rivières et bases de loisirs autour de Nîmes et Montpellier
S’émerveiller au frais : les grottes et souterrains à explorer en famille dans les Cévennes et autour de Montpellier

À moins de 15 degrés toute l'année, les grottes sont parfaites pour fuir la canicule et vivre une aventure souterraine impressionnante avec les enfants.
Formes géologiques géantes, jeux de lumière et histoires mystérieuses sont au programme de la grotte de Trabuc à Mialet, grotte de la Cocalière à Courry, de la grotte de Labeil près de Lodève ou de la grotte de Clamouse à Saint-Jean-de-Fos.
Découvrez notre sélection de parcs et grottes autour de Montpellier et Nîmes
Crédit photo : grotte de Clamouse
Piscines, aires de jeux d'eau pour se rafraîchir en été autour de Nîmes et de Montpellier

Quand il fait chaud, on file à la piscine avec les kids !
Mais quelles sont les meilleures piscines pour se baigner en famille dans le Gard et l'Hérault ? Kidiklik 30&34 vous propose sa sélection avec en bonus, des parcs aquatiques et d'attractions ! Accrobranche, structures gonflables, aires de jeux d'eau, aires de pique-nique...
Vous trouverez forcément une chouette idée pour que toute la famille s'amuse dans notre Top des piscines dans le Gard et l'Hérault, autour de Nîmes et Montpellier.
Bonne baignade !
Un ciné au frais pour se rafraîchir cet été près de Nîmes et Montpellier

Quand il fait vraiment trop chaud, pendant les grandes vacances, rendez-vous dans les cinémas de Nîmes, Montpellier et alentours. Les salles sont climatisées et pour le temps calme du début d'après-midi c'est une chouette sortie à faire en famille ! Pensez-y !
Le top des musées incontournables à visiter en famille à Montpellier et dans l’Hérault!

Quand le thermomètre grimpe, direction les musées climatisés pour une sortie culturelle… et bien au frais ! À Montpellier, ne manquez pas le MO.CO. ou le Musée Fabre, où même les enfants peuvent s’émerveiller devant les œuvres grâce aux visites ludiques et ateliers familles proposés pendant les vacances.
Dans l’Hérault, cap sur le Musée de Lodève avec ses expos interactives et son espace dédié aux plus jeunes, ou encore sur le Musée de l’Étang de Thau à Bouzigues, parfait pour découvrir les secrets de la mer… à l’ombre.
Une sortie idéale pour allier culture et fraîcheur, tout en stimulant la curiosité des enfants ! Pensez à vérifier les animations spéciales vacances : elles sont souvent gratuites ou incluses dans l’entrée.
Par ici notre top des musées incontournables à visiter en famille à Montpellier et dans l’Hérault!
Pique-niquer en famille à la plage au coucher du soleil !

Et si pour finir la journée, vous alliez faire un pique-nique en famille à la plage ?
Admirer le coucher du soleil, respirer l'odeur iodée de la mer et écouter le bruit des vagues quand la foule a disparu et que le calme est de retour...
Une chouette sortie nocturne à faire avec les enfants pour terminer sur une note de fraîcheur. Quelques paillottes sont même animées en été (comme à la plage de l'Espiguette), de quoi passer une belle soirée en famille ou entre amis !
Le Top des plages surveillées à faire en famille cet été près de Nîmes et Montpellier !
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